「やってはいけないダイエット」の記事一覧

置き換えダイエットするなら”りんご”よりも酵素ドリンク選んだほうが安全

やってはいけないダイエット

置き換えダイエットの置き換え食はさまざまです。たとえば、りんごの置き換えダイエットは有名ですよね。そのほかにも卵の白身、鶏ささみ、バナナ、おから製品、こんにゃくといったもので置き換えダイエットにチャレンジする方もいると思・・・

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